私よりずっと若い同僚の「ぼやき」を聞いて
自分と重ねて思い出す！
私も ずっとその空間から抜け出せなかった！
もし、やり直せる事が出来たなら、、、、
少しだけ自分に「優しく」出来たなら！
少しだけ自分自身を「甘やかす」事が出来たなら
同じ環境でも、心のゆとりが生まれたのかな？
ただただ、時間が出来たら働こう！
ありさん？ ミツバチさん？ まぐろさん？
だったのかな？
暗くて長い長いトンネルの中にいて、遠くに小さい明り
その小さい明りに向かってひたすら進んで行く。
右も左も後ろも、真っ暗で窮屈な場所です。
あなたに送る言葉
いつも誰かのために
家族のために
頼まれたら断れない！
私が「頑張れば、ちょと無理すれば」
やる事がたくさんあって、自分のやりたい事は、先延ばし
いつになったら、物事片付いていくの？
気持ちだけが焦る。
「空虚感」が隣り合わせになっている。
もしそんな日々が、続いてしまって
「なんだか 疲れたな～！」「逃げ出したいな～！」
と感じたら
ちょっとだけ考え方を変えてみませんか？
誰かのために「その優しさ」を自分にも向けて下さい。
ひとのために！
だれかのために！を
やめてしまうのではなくて、
その「優しさの時間」をあなた自身に与えて下さい！
そして
それを「受け取る」練習をしましょう。
あなたが笑えば、家族が笑い、
あなたが笑えば 友達、親戚、周りの人が笑う！
元気のサイクルが生まれていく。
やりたいことがあったなら、一つだけでも叶えましょう！
時間が無い、お金がない、心の余裕がない、ワクワクもない、、、
ここで諦めたら、ぬけだせない！
今と何も変わらない！
1週間に、1日だけでも、半日でも、いやいや3時間でも
自分だけの時間と優しさを自分自身に与えて
それを「許す」「受け取る」「やってみる」を練習する。
隙間時間があったら、「もったいない時間」と思って、
心の隙間すら埋めてしまって、働きつづけたけれど
その時の私自身と、今のあなたに送りたい言葉です。
「自分の為の時間を受け取る、許す」を始めませんか？
もし、何の制限も無く
やりたい事ができるとしたら？
私は、絵を描いたり、美しい風景の写真を取ったり、散歩に行ったり
素敵なカフェで、おしゃべりを楽しむ、映画を見に行く！、、、、
そこから始めたなら、
とりまく環境が同じでも、なんとなく
ゆっくりと心と身体が整って行くような、、、
何か変われていく気がしませんか？
私が微笑んだら、空気がかわって、優しくなれる！
性格が変われるのかな？
余裕のない時に
大切な人を亡くしたら
生活で疲れ切った時に
孤独感を感じたら
目的達成出来なかった時
辛いと感じたときこそ、無心に働いた！
時折
私は「何者にもなれず、何も残らず」
これから「何か楽しいことは、起こるのかな？」
ふとした、瞬間に「空虚感」に浸ってしまった！
こんな私が変われるのか～？
自分だけじゃない！見聞を広げよう！
今思えば、もっと「ぼやき」をこぼせば良かったのかな！
今の現状は、私が選択した道で、
誰にも迷惑をかけない！
一人でやり抜く！
そんな頑固な思いが、「孤立化」していったようだ！
客観的に自分を眺めたら
決して一人で乗り越えたわけじゃない！
私が気付く余裕がなくて、たくさんの人から助けられていた！
もし、心に少しだけ余白があったなら
読書したり、先輩の経験を聞いたり、
聞く耳が
持てたなら、空虚の世界にならなかったのか？
今更ながら「素直な心」で、振り返って思う！
どんなに歳を重ねても知らない事がたくさんあります。
今からでも目を開いて、耳を傾けて、
見聞を広げよう！
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